El aceite de cannabis de espectro completo se asocia con una calidad de vida percibida favorable y con una mayor satisfacción del sueño, según un nuevo estudio realizado entre pacientes que usan marihuana medicinal. También pareció que concentraciones más altas y tratamientos más prolongados incrementaban las probabilidades de obtener resultados mejores.
Investigadores de la Universidad Estatal de Montes Claros llevaron a cabo una encuesta observacional de corte transversal que involucró a 71 pacientes médicos inscritos en el programa de marihuana medicinal de Brasil. Los encuestados incluían a personas que usan marihuana para condiciones psicológicas (37 por ciento), trastornos neurológicos (21 por ciento) y dolor muscular esquelético crónico (11 por ciento) que pueden contribuir a problemas de sueño.
El estudio, publicado en la revista Frontiers in Pharmacology, halló que el uso de aceite de cannabis con una relación de 3:1 entre THC y CBD se mostró vinculado a correlaciones positivas entre los dominios psicólogicos de la calidad de vida y la satisfacción con el sueño.
Aproximadamente la mitad de los pacientes reportó usar preparaciones derivadas de la marihuana con concentraciones del 6 por ciento, seguido por un 9 por ciento (20 por ciento de los pacientes) y un 3 por ciento (14 por ciento de los pacientes). Los participantes fueron supervisados por profesionales médicos a lo largo del tratamiento, con revisiones de laboratorio y evaluaciones de la «idoneidad de la concentración de la medicación», por ejemplo.
Notablemente, los investigadores determinaron que concentraciones más altas de aceite de cannabis y duraciones de tratamiento más largas se asociaron con “mayores probabilidades de mejores resultados.”
«En un contexto clínico real, el uso supervisado de aceite de Cannabis médico de espectro completo se asoció con percepciones favorables por parte de los pacientes sobre la calidad de vida y la satisfacción con el sueño, de acuerdo con la efectividad percibida», señaló el estudio. «Estos hallazgos destacan la necesidad de estudios longitudinales con una evaluación de referencia previa al tratamiento.»
Para analizar el impacto de la marihuana medicinal, los pacientes completaron una versión del cuestionario de Calidad de Vida de la Organización Mundial de la Salud que preguntaba por los dominios de «física, psicológica, relaciones sociales y entorno», así como un equivalente al Pittsburgh Sleep Quality Index para determinar los componentes de sueño «subjetivos y objetivos» durante las cuatro semanas previas a la administración de la prueba.
«Un hallazgo clave fue la relación entre el sueño y el bienestar como eje integrador, evidenciada por la correlación positiva entre los dominios psicológicos [de la encuesta de calidad de vida] y la satisfacción con el sueño», dijeron los autores del estudio. «Conforme a evidencias previas, las revisiones sistemáticas y de alcance sobre cannabinoides y sueño indican que las mejoras subjetivas son frecuentes pero inconsistentes, variando sustancialmente según la población, el metabolito, la dosis, la proporción de cannabinoides y la vía de administración.»
Los hallazgos del estudio son «consistentes con la hipótesis de que las intervenciones con cannabinoides pueden influir en el bienestar a través de vías directas e indirectas (sueño, relajación, reducción de la ansiedad y modulación de los síntomas), más allá del control primario de un síntoma objetivo», escribieron.
«En resumen, los resultados sugieren que, en la práctica clínica supervisada, los pacientes que usan aceite rico en THC y CBD de espectro completo reportaron una calidad de vida percibida y una satisfacción con el sueño favorables. Sin embargo, dada la naturaleza transversal del diseño y la ausencia de una evaluación previa al tratamiento, estos hallazgos reflejan percepciones autoinformadas más que evidencia de eficacia del tratamiento, y no se justifica una interpretación causal. Se requieren futuros estudios longitudinales, con evaluación previa, seguimiento sistemático y una caracterización más detallada de los productos, para aclarar los mecanismos, los subgrupos de respuesta y el balance entre riesgos y beneficios del uso prolongado, especialmente en productos con mayor contenido de THC.»
El estudio reafirma algunos de los impactos en la salud de cannabis que han sido mejor estudiados. Es decir, se ha demostrado que ayuda a las personas a dormir y a aliviar síntomas físicos y psicológicos.
Por ejemplo, investigaciones publicadas a principios de este verano encontraron que una taza de té infusionado con marihuana antes de acostarse puede conducir a una mejor calidad de sueño nocturno y a una mayor sensación general de felicidad en la vida.
«Los resultados demostraron un incremento estadísticamente significativo en los niveles de felicidad entre los grupos pre-experimentales y post-experimentales, lo que indica que el té infusionado con cannabis tuvo un efecto positivo en el bienestar de los participantes», halló el estudio, publicado en Journal of Health Science and Medical Research.
Un estudio de adultos que beben bebidas infusionadas con cannabis, publicado a principios de este año, encontró evidencia de un «efecto de sustitución», con una mayoría significativa de participantes reportando una reducción en el consumo de alcohol tras incorporar bebidas cannabinoides a sus rutinas. También identificó mejoras en el bienestar general y el sueño, así como reducciones en el dolor, el estrés, la depresión y la ansiedad.
Una encuesta de la American Academy of Sleep Medicine encontró que aproximadamente 2 de cada 3 estadounidenses que consumen marihuana dicen que mejora su sueño.
Investigaciones por separado que involucraron a más de 3.500 pacientes mostraron que el uso de marihuana medicinal parece ayudar a las personas a reducir el uso de medicamentos, incluidos los auxiliares para dormir. También experimentan far menos efectos secundarios negativos tras cambiar a cannabis desde medicamentos recetados.
Un estudio de 2025 sobre el uso de marihuana medicinal por parte de pacientes mayores—de 50 años en adelante—concluyó que «el cannabis pareció ser un tratamiento seguro y eficaz» para trastornos del sueño, dolor y otras condiciones.
Aproximadamente el 16 por ciento de los estadounidenses mayores de 21 años dicen usar cannabis como ayuda para dormir, según una encuesta respaldada por la industria publicada el año pasado. Eso hace que la marihuana sea más popular para dormir que los fármacos para dormir con receta (12 por ciento) o el alcohol (11 por ciento), aunque aún no es tan común como usar suplementos (26 por ciento) o ayudas para dormir de venta libre (19 por ciento).
Un par de estudios de 2024 encontró que tanto pacientes mayores de marihuana medicinal como personas con fibromialgia reportaron que el cannabis mejoró su sueño.
Otro estudio de ese año, realizado por el grupo de jubilados AARP, encontró que el uso de marihuana por parte de personas mayores en Estados Unidos se ha casi duplicado, con el mejor sueño entre las razones más citadas.
Otra encuesta respaldada por la industria el año pasado encontró que una solución oral de CBD trataba de manera eficaz la ansiedad leve a moderada, así como la depresión asociada y la mala calidad del sueño, sin observarse eventos adversos graves.
Un estudio publicado en 2024, mientras tanto, encontró que usar marihuana antes de dormir tiene efectos mínimos, o nulos, sobre una serie de medidas de rendimiento al día siguiente, incluyendo conducción simulada, tareas cognitivas y psiocomotóricas, efectos subjetivos y estado de ánimo.
En 2023, un estudio financiado a nivel federal encontró que las personas con ansiedad experimentaron una mejor calidad de sueño en los días en que usaron marihuana en comparación con los días en que usaron alcohol o nada.
Estudios separados en 2019, por su parte, mostraron que menos personas compraron medicamentos para dormir de venta libre (OTC) cuando tenían acceso legal al cannabis y que muchos consumidores de uso adulto en ese momento dijeron que usaban marihuana por las mismas razones que los pacientes con cannabis médico: para ayudar con el dolor y el sueño.
